欧美人xxxx,黄色一区二区在线,日韩欧美国产综合一区

骨質疏松的治療方法葛辛北京中醫藥大學東方醫院

老年性骨質疏松：老年性骨質疏松癥（senile osteoporosis,sop），又叫ⅱ型骨質疏松癥。女性一般在絕經后20年以上，男性年齡大約在70歲以上，其發病率女性為男性的2倍。骨丟失的類型為小梁骨和皮質骨，是與年齡相關的骨丟失。男女性脊椎與年齡相關的骨丟失均始于40-50歲，兩性骨丟失的速度相似，四肢骨每年丟失0.3%-0.6%，脊椎每年丟失0.8%-1.2%。骨折多發生在脊椎和髖部。

[臨床表現（1）年齡在70-75歲以上，男女的比例是1∶2。

（2）腰背疼痛為主占70%-80%，疼痛由脊柱向兩側擴散，久坐久立疼痛加重，仰臥或坐位疼痛減輕，新鮮胸腰壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，在相應部位脊柱棘突有強烈壓縮痛，一般2-3周后可逐漸減輕，產生慢性腰痛。

（3）身高縮短和駝背是老年骨質疏松癥的重要臨床表現。正常人每人24節椎體，每椎體高度約2cm左右，老年性骨質疏松癥每個椎體縮短2mm，身長平均縮短3-6cm。

（4）骨折是sop的最常見和最嚴重的并發癥。根據徐苓的調查結果，北京50歲以上女性腰椎骨折患病率為15.0%，80歲以上為36.6%。bmd每減少is，脊椎骨折發生率增加1.5-2倍。髖部骨折隨年齡增加發癥率明顯增高。髖、腕及椎體骨折一生中的危險的白人婦女為40%，白人男性為13%，三種骨折在65歲以上婦女占領6%。

[治療積極治療與骨質疏松有關的原發疾病，如糖尿病、甲亢、甲旁亢、類風濕關節炎、腎病和肝病等。

運動療法根據每個人的身體狀況每天進行適當的體育活動以增強肌力，維持骨密度和骨強度，提高老年人的身心健康和生活質量。

營養療法 60歲以上為老年期。為了延緩衰老1988年10月中國營養學會為老年人每日膳食營養素供應量提供了準則。與骨營養有關的每日營養素的供應量為：蛋白質60-70g，膽固醇＜300mg，蔬菜350-500g，維生素a800μg，維生素d10μg（400iu），維生素e15mg，維生素c60mg，鈣800mg（鈣與磷比例為1∶1.5）食鹽＜5g，鐵12mg，鋅15mg 。

含鈣高的食品有牛奶、乳制品、大豆、豆制品、芝麻醬、海帶、蝦米等。富含維生素d的食品有禽、蛋、肝、魚肝油等。老年人多在戶外活動，有利用皮下7-脫氫膽固醇合成維生素d，有利于鈣的吸收，對預防和治療骨質疏松都有有益的。

老年性骨質疏松：經過了上述幾點的介紹希望大家對老年骨質疏松的相關常識有所了解，同時對于骨質疏松的治療也希望大家能夠留意一下，這樣對于老年性骨質疏松的治療才會更加有幫助的。(實習編輯:王楠)