日韩视频在线你懂得_欧美日韩国产综合一区二区三区_日本道免费精品一区二区三区_欧美日韩国产页_第一福利永久视频精品_日韩视频在线永久播放_欧美视频在线视频_欧美视频在线一区二区三区 _日本大香伊一区二区三区_{关键词10

孕婦妊娠期如何緩解焦慮心理

來源:健康一線        2016年10月20日 手機看

推薦觀看
03:53

焦慮癥的癥狀及特點 陳群  首都醫科大學附屬北京安定醫院

據調查顯示,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理,有些人善于調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善于調節,心理焦慮越來越重。

造成這種心理問題有多種原因:

1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生產的直接體驗。從電視,報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷,考慮到自己也將經歷此過程,心中不免焦慮。

2、怕孩子畸形。雖然做過多次檢查,但檢查畢竟是通過機器和各種化驗,有些胎兒存在健康問題不能查出,產婦對此焦慮,怕生個不健康的寶寶。

3、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡,或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別,心中不免打鼓。

4、患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合并心臟病等產前并發癥的產婦,由于自身健康存在問題,同時也怕殃及胎兒,因此也易焦慮。

5、由于到孕晚期各種不適癥狀加重,如出現皮膚瘙癢,腹壁皮膚緊繃,水腫等不適,使心中煩躁,易焦慮。

6、由于行動不便,整日閉門在家,注意力集中到種種消極因素上,加重焦慮。

7、擔心孩子出生后,自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大,而產生焦慮。

孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據調查,產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰道助產比正常孕婦高一倍。嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐,并可導致早產,流產。孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況,比如易造成產程延長,新生兒窒息,產后易發生圍產期并發癥等。焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加,導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。焦慮還可引起植物神經紊亂,導到致產時宮縮無力造成難產。由于焦慮,得不到充分的休息和營養,生產時會造成滯產

孕婦在孕晚期要采取積極的態度,消除產前焦慮,當然這需要孕婦和家庭的共同努力。

在妊娠最后階段,孕婦常表現為心理依賴性強,希望尋求保護,引起他人重視。這種反應并非嬌氣,而是一種正常的心理反應。孕婦可能會喋喋不休,這是宣泄不良情緒的合理渠道。此進丈夫要理解妻子情緒上的波動,耐心傾聽妻子訴說,給予妻子精神上的鼓勵和安慰,打消其心中顧慮,特別是在孩子的性別上不要給妻子施加壓力。

腹壁緊繃會給孕婦造成多種不適,丈夫可在晚間為妻子輕撫腹部,一方面是與尚未謀面的寶寶交流,另一方面又減輕了妻子的不適,使妻子依賴心理得到滿足,焦慮情緒得到改善。

孕婦的母親,婆婆最好也能現身說法,讓孕婦了解生產的全過程,做到心中有數。

除了家人的關心體貼外,孕婦自己也要注意身心調節。

1、要糾正對生產的不正確認識。生育能力是女性與生俱來的能力,生產也是正常的生理現象,絕大多數女性都能順利自然地完成,如存在一些胎位不正,骨盆狹窄等問題,現代的醫療技術也能順利地采取剖腹產的方式將嬰兒取出,最大限度地保證母嬰安全。

2、孕婦應學習有關知識,增加對自身的了解,增強生育健康寶寶的自信心。

3、有產前并發癥的孕婦應積極治療并發癥,與醫師保持密切關系,有問題時及時請教,保持良好情緒。

4、和一些媽媽們交流一下,討教一些經驗。

5、臨產前做一些有利健康的活動,如編織,繪畫,唱歌、散步等,不要閉門在家,整日躺在床上,把注意力集中到對未來的擔憂上。(實習編輯:曉東)

相關內容

相關視頻

陜公網安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1

日韩视频在线你懂得_欧美日韩国产综合一区二区三区_日本道免费精品一区二区三区_欧美日韩国产页_第一福利永久视频精品_日韩视频在线永久播放_欧美视频在线视频_欧美视频在线一区二区三区 _日本大香伊一区二区三区_{关键词10
精品国产一区二区三区不卡| 欧美成人三级电影在线| 国产三级久久久| 丁香啪啪综合成人亚洲小说| 日本黄色一区二区| 日韩av电影一区| 欧美日韩精品三区| 亚洲免费观看高清完整版在线观看| 狠狠色狠狠色综合日日小说| 欧美va亚洲va香蕉在线| 成人a级免费电影| 日韩精品中文字幕一区二区三区| 激情综合一区二区三区| 欧美日韩国产小视频| 激情五月婷婷综合网| 欧美日本免费一区二区三区| 韩日精品视频一区| 欧美一级久久久| 久久国产福利国产秒拍| 99re这里只有精品6| 久久免费午夜影院| 色天天综合色天天久久| ...av二区三区久久精品| 国产一区二区影院| 欧美一区二区三区在线观看| 波多野结衣精品在线| 欧美成人精品3d动漫h| 99精品视频在线观看免费| 欧美精品一区二区三区四区| 欧美日韩国产一中文字不卡| 国产日产欧美一区二区三区| 欧美性受xxxx| 精品乱码亚洲一区二区不卡| 欧美日韩国产精品一区二区三区四区 | 欧美成人一区二区三区片免费| 久久网站最新地址| 精品在线视频一区| 精品国产第一区二区三区观看体验| 自拍偷拍国产精品| 色播五月激情综合网| 91精品国产91久久久久久一区二区 | 亚洲成人av一区二区| 欧美日韩亚州综合| 中文无字幕一区二区三区 | 精品国产乱码久久久久久图片 | 性久久久久久久久| 日韩欧美在线播放| 久久久噜噜噜久噜久久综合| 顶级嫩模精品视频在线看| 日韩视频免费观看高清完整版 | 亚洲综合精品久久| 欧美日韩一卡二卡| 久久精品综合网| 91麻豆免费视频| 精品国产伦一区二区三区免费 | 欧美巨大另类极品videosbest| 国产精品国产三级国产普通话99| 91一区在线观看| 国产校园另类小说区| 精品国产精品自拍| 久久男人中文字幕资源站| 91免费视频大全| 精品第一国产综合精品aⅴ| 成人永久aaa| 久久新电视剧免费观看| av网站免费线看精品| 国产日韩欧美一区二区三区乱码 | 另类的小说在线视频另类成人小视频在线| 91国产成人在线| 成人性生交大片免费看中文 | 欧洲精品一区二区| a4yy欧美一区二区三区| 亚洲人精品一区| 黄色精品在线看| 亚洲视频一二三区| 91久久一区二区| 一区二区视频在线看| 欧美日韩一区中文字幕| 在线播放亚洲一区| 日韩av电影天堂| 亚洲三级在线看| 久久日韩粉嫩一区二区三区 | 337p亚洲精品色噜噜噜| 欧美成人女星排行榜| 欧美无砖专区一中文字| 精品久久久久人成| 国产成人免费视频网站| 美女诱惑一区二区| 亚洲成av人片在www色猫咪| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆 | 欧美成人女星排名| 美女视频网站黄色亚洲| 国产亚洲欧美在线| 日韩精品一区二区三区四区视频| 国产盗摄一区二区| 一区二区三区四区精品在线视频| 欧美日本一区二区在线观看| 91传媒视频在线播放| 精品一区二区av| 亚洲色图视频网| 色综合天天综合给合国产| 成人ar影院免费观看视频| 国产美女主播视频一区| 捆绑紧缚一区二区三区视频| 午夜精品影院在线观看| 亚洲福中文字幕伊人影院| 亚洲三级免费观看| 中文字幕一区在线观看视频| 国产精品网曝门| 中文无字幕一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区视频 | 中文字幕一区三区| 国产精品久久久一本精品| 国产女人水真多18毛片18精品视频| 亚洲精品在线三区| 久久午夜免费电影| 久久精品夜夜夜夜久久| 久久精品欧美日韩精品| 日本一区二区不卡视频| 国产精品久久久久久久第一福利 | 国产精品女同一区二区三区| 国产精品乱码一区二区三区软件 | 国产精品免费观看视频| 国产精品国产成人国产三级| 综合久久综合久久| 一区二区三区精品在线观看| 亚洲综合在线五月| 无码av中文一区二区三区桃花岛| 亚洲成人三级小说| 免费高清在线一区| 国产一区二区影院| 成人免费观看视频| 91亚洲精品一区二区乱码| 欧美日韩国产中文字幕| 日本精品一区二区三区四区的功能| 欧美亚洲愉拍一区二区| 日韩视频在线你懂得| 在线视频国内一区二区| 日韩一级高清毛片| 久久毛片高清国产| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 亚洲va欧美va国产va天堂影院| 久久er99精品| 99国产精品久久久久久久久久| 欧美在线999| 色综合久久久久久久久| 欧美性一二三区| 日韩欧美美女一区二区三区| 欧美精彩视频一区二区三区| 一区二区三区毛片| 激情五月婷婷综合| 黄色成人av在线| 欧美一级二级在线观看| 欧美精品久久久久久久久老牛影院| 欧美成人精品1314www| 亚洲欧美一区二区三区久本道91| 午夜欧美大尺度福利影院在线看 | 美女看a上一区| 91丝袜高跟美女视频| 精品婷婷伊人一区三区三| 色综合天天综合| 精品久久久久av影院| 亚洲女女做受ⅹxx高潮| 精品国产一区二区三区忘忧草| 欧美日韩免费在线视频| 国产日韩欧美制服另类| 日日欢夜夜爽一区| 99久久精品国产麻豆演员表| 在线播放国产精品二区一二区四区 | 91福利视频久久久久| 久久久影院官网| 欧美一级久久久| 亚洲影院在线观看| 国产福利一区二区三区在线视频| 欧洲精品在线观看| 欧美视频你懂的| 国产精品传媒视频| 欧美一级日韩不卡播放免费| 麻豆91在线看| av一本久道久久综合久久鬼色| 欧美日韩视频第一区| 欧美久久久久久久久久| 中文字幕在线观看一区| 国产自产2019最新不卡| 欧美三级视频在线观看| 91精品在线一区二区| 亚洲一区二区在线免费看| 99久久精品国产一区二区三区 | 精品久久久久久久久久国产| 91久久精品一区二区| 国产精品色哟哟| 国产成人高清视频| 欧美哺乳videos| 国产精品区一区二区三区| 国产清纯美女被跳蛋高潮一区二区久久w| 日韩欧美在线123| 亚洲人成网站色在线观看| 国内不卡的二区三区中文字幕| 91麻豆文化传媒在线观看| 日韩欧美一级精品久久|