目前,青少年近視率隨著學習年限增加而呈急劇上升趨勢,城區(qū)學生的患病率高于農(nóng)村,女生近視率明顯高于男生。造成青少年視力低下及近視的低齡化有先天和后天等多種原因,而最主要是由環(huán)境因素引起的。其主要表現(xiàn)在:
1.長時間眼力勞動。如看書、看電視、玩電腦、做作業(yè)等,造成眼睛過度疲勞、睫狀肌攣縮而導致近視。
2.學習環(huán)境。教室的桌椅及黑板不符合標準導致學生自身的讀寫姿勢不正確,環(huán)境光線過強或過弱都會影響視力。
3.青少年自我保護意識差,不注意用眼健康和個人衛(wèi)生等。
每年中、高考前和寒暑假都是學生配鏡換鏡的高峰期。該院眼科專家說,因為考試復習緊張或假期中玩耍過度,學生的視力都會受到一定影響,因此每年寒暑假該院小兒眼科就診量就會大幅上升,每天可達600人。
對于許多家長關心如何預防青少年近視的問題,相關專家說,預防近視應當從學校、家庭、社會三方面做起,學校進一步改進教學方法,減少學生的負擔,使孩子有足夠的時間做戶外鍛煉。家長們主動督促孩子養(yǎng)成講究衛(wèi)生、讀寫姿勢正確的好習慣,孩子讀書、寫字時要有充足的光線,雙眼與書本的距離應保持在30厘米左右,不要在刺眼的燈光下或躺著看書;長時間用眼,每隔40分鐘左右閉目養(yǎng)神或休息,可以遠眺,以放松調節(jié)。
另外,一些家長誤以為孩子一旦戴上眼鏡就再也取不下來了,而且還會增加度數(shù),所以不想讓孩子戴。專家解釋說,其實,配戴一副合適的眼鏡仍是目前矯治近視行之有效的方法,如發(fā)現(xiàn)孩子有視力模糊的跡象,就要積極主動地給孩子配戴眼鏡,而且必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下驗光配試,并要做到定期復查,不要一副眼鏡一直戴到底。(實習編輯:王凌)
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