很多學生的視力又加深了，這跟孩子因為放松而過度看電視，玩電腦，玩手機是分不開的。近視眼會看不清老師黑板上的字，長時間如此會影響學習，導致學習成績的下降，如何預防近視，成了學生開學的必須要面對的一個問題。
有說法是翻白眼可以護眼，對此，眼科專家表示，“翻白眼”可調節眼球血液循環，緩解眼睛疲勞，從而起到一定護眼的作用，但翻的時間不要過長，否則不僅達不到護眼的效果，反而會造成眼部肌肉疲勞，產生頭暈惡心的癥狀。
眼科專家也表示，這種視覺訓練的方法并沒有放松或者訓練睫狀肌功能的作用，只是對眼外肌有一定的訓練作用，所以不應過分夸大它的功效。“如果練習時間持續超過5分鐘，不僅達不到護眼的效果，反而會造成眼部肌肉疲勞，產生頭暈惡心的癥狀。”（實習編輯：權小龍）
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