過量飲酒有害健康是人所共知的常識。可很多時候,人又總是身不由己。于是,喝完后再“摳喉嚨”把酒吐出來就成了他們“補救”的方法。殊不知,這樣做,酒是吐出來了,胃卻沒有擺脫“厄運”。醫生說,“摳喉嚨”催吐是一種不科學的解酒方式,容易導致胃出血、急性胰腺炎等急癥,對身體造成傷害。
醫生說,人在劇烈嘔吐時,會令腹內壓增高,容易引起胃出血。有時候,醉酒者意識不清,會把嘔吐物吸入肺部,引起窒息等危險。
喝酒過度時,最簡單有效的方法是飲用溫開水,使體內乙醇通過排尿盡快排出體外,或者飲用果蔬汁,如西瓜汁、西紅柿汁、芹菜汁等。
西瓜汁既能加速酒精隨尿液排出,避免其被人體吸收,又具有消熱去火功效,幫助全身降溫;西紅柿汁能促進酒精分解,有效消除酒后頭暈;芹菜汁則能緩解胃腸不適,消除喝酒導致的面色發紅。
另外,酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒后喝點蜂蜜水則能有效減輕酒后的頭痛癥狀。這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,尤其對于紅酒引起的頭痛更加有效。并且,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,醉酒的人不妨一試。(實習編輯:曉東)
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