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濕熱體質吃什么食物

體內濕氣太重，身體就會感覺不舒服，容易導致生病。那么日常飲食中，多吃祛濕去熱的食物。

1、冬瓜。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于...

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濕熱體質的癥狀

因為天氣、飲食不當、脾胃問題導致濕熱癥狀出現。一般表現為：

1、頭身困重。特別是在午后，身體發熱，剛開始感覺不明顯，摸久了發現身體發熱灼手。...

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濕熱體質吃什么好

有著濕熱體質的人應在平時多加調養，以清除濕熱，讓身體能更好的維持在健康的狀態，那么，濕熱吃什么好？

濕熱體質飲食應該清淡為主，多吃赤小豆、空...

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濕熱體質的調理方法

1、精神調養

濕熱體質的人情緒長于陰虛者相近。性情較急躁，外向好動活潑，常心煩易怒。截至七情過極，舒緩情志，心態穩定。

2、飲...

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濕熱體質可以艾灸嗎

可以艾灸。濕熱體質是指濕熱內蘊，表現為面垢油光、臉上多痘、身重困倦等，治療方法以清熱利濕為主，而艾灸通過肺俞穴、足三里等穴位調理濕熱在人體中的運轉，能達到...

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濕熱體質吃什么水果

濕熱體質的人是比較多的，很多水果可很好地清熱祛濕，那么，濕熱體質吃什么水果好呢？

1、梨

梨...

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濕熱體質的表現癥狀

濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關節筋脈則局...

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濕熱體質吃什么藥

濕熱體質在我們生活中是最常見到的，對于濕熱體質在外觀上最好辨認的，一張冒油的臉和滿面痘痘是明顯標志，易生粉刺，常感到口苦、口臭或嘴里有異味。所以濕熱體質一...

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濕熱體質喝什么茶

濕熱是中醫所說的一種癥狀，一般表現為肢體沉重，形體偏胖或稍瘦，常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦。如果不調理好，對身體的損害是挺大的。其實喝茶也可...

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濕熱體質如何調理

濕熱體質的人要注意疏肝利膽，清熱祛濕。減少熬夜的次數，保證睡眠質量。另外，有空練練氣功、瑜伽、太極這些舒展筋骨和身體的運動，非常適合濕熱體質的人。同時，注...

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