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焦慮癥的自我治療

2015-01-15 次播放 手機看

摘要：焦慮癥的自我治療，如冥想、正念等屬于心理治療的范疇。患者在采取自我治療前，應接受專業心理咨詢師和心理治療師的輔導，并在掌握一定的心理治療技巧后再進行自我治療。
標簽：
焦慮癥
焦慮癥的自我治療
焦慮癥的表現
第四軍醫大學西京醫院
王化寧
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