甲狀腺腫大患者身體上會(huì)表現(xiàn)出很多的征兆，患者本身會(huì)感到非常的乏力，患者可以在生活中進(jìn)行必要的休息，但是大家不能一直的休息，這樣對(duì)身體并沒有很大的好處，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于甲狀腺腫大的患者來說，運(yùn)動(dòng)也是也是一個(gè)關(guān)鍵因素。
甲狀腺腫大俗稱粗脖子、大脖子或癭脖子。是以缺碘為主的代償性甲狀腺腫大，青年女性多見，一般不伴有甲狀腺功能異常，散發(fā)性甲狀腺腫可有多種病因?qū)е孪嗨平Y(jié)果，即機(jī)體對(duì)甲狀腺激素需求增加，或甲狀腺激素生成障礙，人體處于相對(duì)或絕對(duì)的甲狀腺激素不足狀態(tài)，血清促甲狀腺激素（TSH）分泌增加，只有甲狀腺組織增生肥大。
一、病情的復(fù)發(fā)傾向，如甲狀腺無痛性腫大及產(chǎn)生一系列壓迫癥狀和疼痛，甲亢時(shí)，或術(shù)后傷口出現(xiàn)疼痛，腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；
二、日常飲食，食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿卜族含致甲狀腺腫的物質(zhì)，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質(zhì)，應(yīng)避免使用。術(shù)后應(yīng)進(jìn)高蛋白，高維生素的食物。
三、患者應(yīng)在適宜的環(huán)境中休息，環(huán)境要安靜，空氣要新鮮，并做一些適度的活動(dòng)，不受寒冷，感染和創(chuàng)傷，避免精神刺激?；颊咭罁?jù)上述內(nèi)容中的一些因素可能會(huì)造成相對(duì)性碘不足，加重和誘發(fā)甲狀腺腫?；颊呓?jīng)過手術(shù)后應(yīng)早期開始轉(zhuǎn)頭運(yùn)動(dòng)和頸部按摩，并隨著健康狀況的好轉(zhuǎn)，相應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量。
病因
1、缺碘是地方性甲狀腺腫最常見的原因。國內(nèi)主要見于西南、西北、華北等地區(qū)。主要由于土壤、水源、食物中含碘很低，特別在生長發(fā)育、妊娠、哺乳時(shí)，不能滿足機(jī)體對(duì)碘的需要，因而影響甲狀腺激素的合成。有些地區(qū)由于攝入碘過多，也可引起甲狀腺腫，可能由于碘過多可可抑制甲狀腺有機(jī)碘形成，因而甲狀腺激素合成發(fā)生障礙。
2、致甲狀腺腫物質(zhì)某些物質(zhì)可阻礙甲狀腺激素合成，從而引起甲狀腺腫，稱為致甲狀腺腫物質(zhì)。常見者有硫氰酸鹽、保泰松、碳酸鋰等。硫脲類藥物用于治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥，如劑量過大，?？蛇^分抑制甲狀腺激素的合成而引。長期服用含碘藥物可阻礙甲狀腺內(nèi)碘的有機(jī)化，可引起甲狀腺腫。木薯中含有氰基，在腸道內(nèi)分解形成硫氰酸鹽，抑制甲狀腺攝碘。致甲狀腺腫物質(zhì)所引起的甲狀腺腫常呈散發(fā)性，但也可呈地方性或加重地方性甲狀腺腫。
3、先天性甲狀腺激素合成障礙由于某些酶的缺陷影響甲狀腺激素合成包括轉(zhuǎn)運(yùn)至甲狀腺、甲狀腺內(nèi)碘的有機(jī)化、碘化酪氨酸的偶聯(lián)、甲狀腺球電蛋白的水解、碘化酪氨酸的脫碘等，使甲狀腺激素的形成發(fā)生障礙，從而引起甲狀腺腫
甲狀腺腫大缺碘是一種常見的因素，然而它卻不是唯一的因素，人體每天都會(huì)攝入大量的元素和物質(zhì)，一旦人體攝入物質(zhì)不健康就會(huì)對(duì)身體造成危害，世界上有很多物質(zhì)是能夠阻礙甲狀腺對(duì)甲狀腺激素的合成的，所以敬告廣大甲狀腺腫大患者一定要注意這方面的原因。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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