夏去秋來，秋風涼涼，秋高氣爽，早晚氣溫溫差更是加大，很多疾病最容易在秋天這個乍冷的季節出現，因此，預防各種疾病秋天正當時。因為天氣轉涼，人們很容易出現一些腰酸背痛以及腿關節的疼痛，關節炎這種疾病也很容易在秋天發作，老人是關節炎高發人群。因此，在秋季老人預防關節炎是非常關鍵的，下面就一起來看看老人在秋季如何預防關節炎。
有一句俗話說的好：人老先老腿，人上了年紀首先就是腿腳的不靈活，其中關節炎就是影響腿部靈活一個很重要的疾病，以前在電影里看到“老寒腿”，當時并不是很了解，現在細想起來就是老年性的關節炎。
關節炎有很多種，常見的就是骨關節炎，也就是我們常說的關節炎，表現為腿關節尤其是膝關節的疼痛和活動受限，在秋天陰冷的季節特別容易犯，而且，這個關節炎跟天氣變化有關，得關節炎的人甚至可以用它來預測天氣的好換，明明是晴天，如果關節出現隱隱作痛，預示著未來2天一定會下雨或者下雪。這個還真是屢試不爽。
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