夜驚與夢游癥均為睡眠障礙，夢游癥不是發生在夢中，而是發生在睡眠的第3～4期深睡階段，此階段集中于前半夜。故夢游癥通常發生在入睡后的前2～3小時。
引發夢游癥的四大因素是：
1、睡眠過深
由于夢游癥常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢游癥的發生。
2、發育因素
因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢游癥可能與大腦皮質的發育延遲有關。
3、遺傳因素
家系調查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關系。
4、心理社會因素
發生夢游癥與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關系不和，親子關系欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發生有一定的關系。
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