避孕是男女兩性間關注度居高不變的話題，現在有很多避孕的手段：避孕藥、避孕套……大家都知道吃藥傷身，但又覺得總是戴避孕套有點麻煩。其實我們生活中很多食物暗藏避孕效果，看完后絕對讓你大吃一驚！跟著小編了解一下吧。
想不到常吃的這食物竟然能避孕
1、木瓜
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜的的果實富含17種以上氨基酸、鐵、鈣等，而且木瓜中的維生素C含量極其高，是蘋果的48倍。木瓜是人們非常熟悉的水果，美味香甜，還有美容保健的效果。
提到木瓜，它的豐胸和減肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人會了解了。
木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的物質，這種木瓜蛋白酶在人體內能與孕酮相互相發生作用，起到降低受孕幾率的效果。
木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，所以每次食量不宜過多，過敏體質者更要慎吃。木瓜不能和海鮮一起吃，同吃會上火；木瓜不能和油炸食物一起吃，會引起腸胃不適，并可能導致腹瀉、嘔吐；孕婦不宜吃木瓜，會引起子宮收縮、腹痛。
2、大蒜
大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含鐵、硒等微量元素以及有機硫化物等有益成分，可殺菌抑菌，降低體內膽固醇，抑制癌癥，預防糖尿病、高血壓和心血管疾病的發生。
很多人都認為吃大蒜可以起到殺菌作用，但原來吃大蒜也會殺滅男性體內的精子，從而降低受孕成功的幾率。
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