高血壓的發病率在我國分布極不平均，以黃河為界分為北方與南方。據統計，北方高血壓患病率明顯高于南方。這種“北高南低”的趨勢不僅與飲食差異有關，更與氣候因素有關。由于北方氣候比較寒冷，冬天長，人體周圍血管傾向于長期收縮容易導致血壓升高。如我國西藏、東北、北京、內蒙古、河北、天津等地均屬高血壓高發地區，而我國海南島、廣州等地則屬低發地區。
高血壓的常見并發癥是卒中，血壓越高越容易發生卒中。據研究，我國腦卒中的發病率和死亡率也呈現“北高南低”趨勢，我國黑龍江省卒中發病率和病死率最高，而南方福建、安徽省卒中發病率和病死率最低。因此，在冬天，高血壓患者尤其是北方的高血壓患者，特別要防止血壓驟然升高，其中重要的一點是注意保暖，防止受涼，因為寒冷可使周圍血管驟然收縮，使血壓驟然升高而容易導致卒中。對老年高血壓患者來說，冬天外出最好戴帽子，以免頭部著冷。此外，冬季不宜洗涼水澡，要洗溫水澡，更不能冬泳，因大面積的冷水刺激更容易引起周圍血管收縮，導致血壓驟升，容易引起卒中等并發癥。
一般地說，高血壓患者冬季的血壓要比夏季高得多，因此，冬天服高血壓藥物相應也要多一些，夏天要相對少一些。當然，高血壓患者還應該嚴格遵照醫囑服藥，經常測量血壓，定期隨訪，及時調整治療方案。（實習編輯：小鹿）
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