一般是兒童或者成人比較喜歡長肉刺，主要是考慮身體缺鋅和缺乏B族維生素，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。
手指上的“肉刺”是不能撕的。
大人跟兒童都一樣，平時，家長要教育孩子保護好自己的手指，養成經常剪指甲、 洗手的良好衛生習慣，也不要咬指甲或吸吮手指。肉刺雖然只是一種淺表的皮膚損傷，不痛也不癢，算不了什么大的毛病。然而，許多孩子卻感到好奇，或覺得礙事，常喜歡用小手去亂撕肉刺。
也有的成年人習慣了用嘴來咬掉肉刺，其結果是，肉刺越撕越大、越撕越深，造成肉刺的根部及皮膚真 皮層的進一步損傷。此時，患兒不僅感到疼痛，引起出血，還為細菌的入侵創造了有利條件，最終導致甲溝炎的發生。
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