有的人忙于繁雜的家務(wù),有的人則玩?zhèn)€痛快。這樣短短的兩天時(shí)間,就把原來建立起來的工作“動(dòng)力定型”破壞了,等到星期一,需要人們重新全神貫注地投入到工作當(dāng)中,即必須重新建立或恢復(fù)已被破壞了的“動(dòng)力定型”,這就難免出現(xiàn)或多或少的不適應(yīng),嚴(yán)重點(diǎn)的就像小編一樣出現(xiàn)了問題。
另外,由于人們對(duì)單調(diào)工作的厭倦和對(duì)假日生活的留戀,到了星期一人的神經(jīng)系統(tǒng)不夠興奮,一下子難以適應(yīng)快節(jié)奏的工作方式,自然也會(huì)引發(fā)不適應(yīng)的現(xiàn)象。可以說,星期一是心理和身體的雙重“過渡期”,又是一周的“開始期”,所以更容易引起一陣難以擺脫的困倦。而且,由于人們擔(dān)心星期一又將面臨新的任務(wù),實(shí)際上也在無意識(shí)間給了自己以心理暗示和心理壓力。如果你認(rèn)為這一天將是糟糕的一天,那么就真的有可能變得很糟糕。
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