天冷了，大家一定要記得預防三叉神經疼，而且聞康的專家們早就說過，三叉神經疼可不是一種好惹的疾病，但凡是患有三叉神經疼的人都是九死一生的。
防范措施一、營養均衡：誘發三叉神經痛很多三叉神經痛患者，是由于觸發點在嘴角處，平時不敢說話、不敢吃飯、不敢喝水，身體缺乏必要的營養成分而引發疼痛。再加上煩躁的心情，很可能還會加重三叉神經痛。神經是燃燒及消耗糖的組織，若缺乏維生素B1會引起乳酸堆積侵入腦部，毒化中樞神經系統，使腦組織消耗氧的能力減弱，以至引起暫時性的痙攣。
防范措施二、保護扳機點：約有一半的三叉神經痛患者，在面部都有一個或多個特別敏感的“扳機點”，稍不注意就會觸動引發疼痛，并放射全身。人們“扳機點”的位置、大小各不相同，甚至小到一個點或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。同時，氣候變化也是三叉神經痛的易發因素，或被風吹著，或是乍熱乍寒，都可使疼痛加劇。
防范措施三、刺激性食物過冷過熱，或是刺激性的食物也會成為三叉神經痛的誘因，如香煙的尼古丁會使血管收縮，喝濃茶增強神經興奮性引發小動脈痙攣，干奶酪、腌魚和咸菜等含有較多的酪氨酸，火腿中含有亞硝酸鹽等，這些食物都能引起腦血管擴張，刺激神經引起疼痛。此外，海產品、蛋類、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西紅柿也會導致顱腦血管舒縮功能的失調。
以上內容告訴了大家三叉神經疼如何去正確防范，希望大家在以后的日常生活上能夠建立起預防這種神經科疾病的意識，并且能夠切實付出實際的預防行動才好。（實習編輯：張嵐）
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