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怎樣洗臉最健康?

來源:健康一線   2017年02月06日 手機看

洗臉這種事,即使是多么不修邊幅的男人也得乖乖照辦,但你要知道不同的洗臉方法對皮膚造成的影響可大不一樣哦。為什么有些人的臉越洗越干凈、越洗越通透,原因往往就是人家的方法用的對!那么究竟哪種洗法最健康?

出于健康角度來講,最好用手洗臉,因為手部的皮膚更光滑細膩,對臉上的皮膚摩擦更少,對皮膚的表皮沒有損傷;洗完后,用毛巾擦干凈水珠即可;不出門的話,也可以讓臉上的水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手間,環境比較潮濕一些,所以要注意經常拿到外面去曬一曬,這樣陽光可以殺死上面的細菌;避免皮膚炎癥。

洗臉守則知多少?

1、使用臉盆——臟水洗面越洗越臟

且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之后,越來越渾,最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。

TIPS:

臉盆洗臉=2次污染你的臉。重復使用洗臉盆內不流動的水,可能會使剛剛沖洗掉的污垢,又重新回到臉上來,所以要使用流動的水。

2、使用肥皂——過度清潔肌膚叫救命

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。

所以,你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最后難以收拾。可見,如果皮膚不是太臟,就不該用肥皂清洗。

TIPS:

一定要避免使用劣質潔膚用品,特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強,使用時會有清爽和潔凈的感覺,但長期使用,會對皮膚造成較大的危害,甚至導致皮膚病變。深度清潔可使皮膚光滑和新鮮,但也最容易造成皮膚組織的損害。

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