最近幾年來，各大新聞報道中都會出現該病的報道。而且，國家疾病控制中心也對該病作出了相應的對策，出臺了很多預防手足口病的措施。其實最簡單也是最不可忽略的預防方法之一就是一定要勤洗手。那么，怎么洗手呢？是不是隨便洗洗就完了呢？
正確的洗手方法是個人良好衛生習慣重要內容之一，能有效的防止腸道病毒的傳播。在與患者接觸后，觸摸眼、口、鼻前，打噴嚏或咳嗽后，如廁后，帶口罩前及摘口罩后，接觸公共設施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后、從外面回家后等均應及時洗手。推薦較合理的五步洗手法：濕、搓、沖、捧、擦。
一、濕
在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指縫相對搓揉20秒：
（一）掌心相對，手指并攏相互摩擦;
（二）手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行;
（三）掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦;
（四）一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行;
（五）彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行;
（六）搓洗手腕，交換進行。
三、沖
用清水把手沖洗干凈。
四、捧
用清水將水龍頭沖洗干凈，再關閉水龍頭。
五、擦
用干凈的毛巾/紙巾擦干或烘干機烘干。
看完上述的洗手方法后，你會洗手了呢？在那樣的高發季節，一定要勤洗手，而且要用正確的方法洗手。除了經常洗手之外，大家最好不要去人群密集的地方，以防飛沫感染。（實習編輯：宋宇）
23:06
03:13
03:16
01:41
02:46
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號