快到節假時，小朋友聚在一起商量出游，今天在家特意做了他們愛吃的糖醋丸子，肉質鮮嫩，酸甜美味，是一道不錯的下飯菜。
【酸甜開胃下飯菜糖醋丸子】
主料：肉丸子200g 、
輔料：油適量、鹽適量、番茄醬適量、糖適量、白醋適量、蠔油適量、生抽適量、料酒適量、水淀粉適量、
步驟：
糖醋丸子的做法步驟1. 將番茄醬、糖、白醋按1:1:1的比例，調成糖醋汁。
糖醋丸子的做法步驟2. 鍋里倒入油，爆香蒜粒。
糖醋丸子的做法步驟3. 放入肉丸子翻炒。
糖醋丸子的做法步驟4. 加入鹽、蠔油、生抽、料酒調味。
酸甜開胃下飯菜糖醋丸子
糖醋丸子的做法步驟5. 再加入適量蕃茄醬，讓丸子顏色更紅潤。
糖醋丸子的做法步驟6. 最后用水淀粉勾芡。
糖醋丸子的做法步驟7.盛盤食用。
酸甜開胃下飯菜糖醋丸子
小貼士
1.做成糖醋丸子，不僅鮮香，還更開胃，老年人消化系統緩慢，少吃即可。
2.水淀粉的比例可自由掌握，稠了加水，稀了再加水淀粉。
豬肉的營養價值
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。
酸甜開胃下飯菜糖醋丸子
2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源，特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2.
豬肉的食用效果
1.促進生長發育
2.改善缺鐵性貧血
3.增強記憶力
誰應該閱讀《酸甜開胃下飯菜糖醋丸子》？答案是：幾乎所有人都應該閱讀?！端崽痖_胃下飯菜糖醋丸子》是當代的熱點話題，天天養生提供了許多實用的養生指南，通過閱讀《酸甜開胃下飯菜糖醋丸子》不僅能夠了解健康的秘密，進而掌握自己的命運，擁有健康美麗的人生。
酸甜開胃下飯菜糖醋丸子的相關資料：
開胃圣品的五寶
秋季開胃美食香酥雞條
鮮為人知：最傷胃的三種水果
01:30
01:00
02:38
03:45
02:45
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號