夏季天氣炎熱,人們偏愛冰鎮(zhèn)的飲料、冷飲來降溫,專家指出,其實熱飲比冷飲降溫能力更強(qiáng),接近體溫的熱水或熱茶是最好的選擇。 而當(dāng)熱水進(jìn)入人體后,雖然當(dāng)時感覺熱,但中樞熱敏神經(jīng)元反射后使得皮膚毛細(xì)血管的毛孔迅速擴(kuò)張,血流量大大增加,汗腺分泌增強(qiáng),從而促進(jìn)排汗,將人體內(nèi)部的熱量帶出體外,真正使體溫下降,而且這樣的涼爽是持久的。所以,酷暑里推薦飲用跟人體體溫相當(dāng)或略高的熱水或熱茶來降溫。
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