我們感冒的時候，有可能咳嗽，這時一定要注意飲食，比如一些辛辣的食品對于我們的咽喉有很大的刺激作用，如果咳嗽的時候吃就會導致咳嗽癥狀加重，另外感冒咳嗽的時候不要直接飲用冷飲，否則同樣能夠刺激到喉嚨，導致咳嗽癥狀加重。感冒咳嗽的時候不要喝茶，不要吃巧克力。當然有很多食物，是適合感冒咳嗽的時候吃的。
梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
杏仁：如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。荸薺：無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復哦！
感冒咳嗽的朋友除了在飲食方面需要特別注意之外，在生活其他方面也要注意，比如說，要注意適當休息，并且注意身體保暖，還應當注意保持家中居住環境的空氣流通，不要到空氣污濁的地方活動，并且積極按照醫生的建議，按時按量的用藥治療。
01:30
01:20
02:06
01:13
10:18
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號