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生羅漢果的功效與作用及食用方法

來源:健康一線   2017年10月24日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

羅漢果在我們的生活中應(yīng)用十分廣泛,不僅可以作為食療的主要材料,還具有一定的藥物療效,一直以來羅漢果都享有“神仙果”的美稱。生羅漢果也就是新鮮的羅漢果,因?yàn)楣馓鹨话愣疾贿m合直接食用,泡成茶飲卻是十分常見。今天要為大家介紹的就是生羅漢果的功效與作用以及食用方法。

羅漢果的一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對(duì)于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬,癰腫,瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。此外,人們還經(jīng)常將羅漢果制作成果茶,或者與一些其他材料如益母草、魚腥草等一起熬制,均能夠起到很好的醫(yī)療保健作用。

新鮮羅漢果西洋菜煲鴨腎

材料:西洋菜一斤、新鮮羅漢果三分之一個(gè)、豬隔山肉半條、鴨腎一個(gè)、蜜棗一個(gè)。

做法:西洋菜用鹽水泡半小時(shí)。鴨腎切片。豬隔山肉切小塊。加入六碗水和蜜棗進(jìn)湯鍋中。水沸后下西洋菜和豬隔山肉、鴨腎繼續(xù)煲,怕過甜的話中途把羅漢果撈除即可。煲好后下鹽調(diào)味。

羅漢果潤肺茶

材料:取羅漢果1個(gè)挖出果肉,夏枯草15克。

做法:將這兩樣材料放入鍋中用小火煎煮,當(dāng)汁水變濃,再加入水煎煮,反復(fù)三次。取汁去渣,在汁中加入紅糖攪勻即可。

功效:咽炎、咳嗽、多痰的人群非常適合飲用,具有清涼潤肺、化痰止咳的功效。

通過上面介紹的內(nèi)容,相信朋友們對(duì)于生羅漢果的功效與作用,以及它的食用方法都已經(jīng)有了一個(gè)了解。由此可見,生羅漢果的用途也有很多,而且對(duì)于治療咳嗽、便秘等癥都能起到良好的治療作用,還能夠添加在食療中對(duì)我們的身體起到保健的功效。

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