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糖尿病人快速降糖的方法

來源:健康一線        2015年06月05日 手機看

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什么是糖尿病的綜合管理 謝翠華  南方醫科大學南方醫院

 

糖尿病有許多治療方法,糖尿病人要選擇適合自己的方法才能降低血糖,控制糖尿病的發展。糖尿病患者的血糖普遍很高,血糖太高容易導致其他的并發癥,如糖尿病足、糖尿病腎病等,所以糖尿病人要及時控制血糖。

糖尿病人快速降糖的方法

糖尿病的治療方法有很多種,但是能快速降血糖,使血糖在短暫的時間內恢復到正常值的方法并不多,下面簡單的為大家介紹糖尿病人快速降血糖的方法。

1、注射胰島素

胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法,使用得當會把血糖控制得很平穩,但如果使用不當會導致血糖劇烈波動。為了使酮癥酸中毒患者血糖迅速降下來,可以靜脈推注胰島素,頻繁監變化,下降到一定值后改為靜脈點滴,這些均需在醫生的指導下完成。皮下胰島素注射可以自己操作。胰島素治療是糖尿病的治療中最常用的治療方法,效果也非常好。兒童1型糖尿病一經確診常需終生依賴外源性胰島素替代治療。由于兒童1型糖尿病患兒胰島殘余B細胞功能有差異,胰島素治療兒童1型糖尿病要注意個體化。

2、增加熱量的消耗

通過運動增加體內糖原的消耗,如慢跑、騎自行車或跳繩,如果您做輪椅,可以甩動上臂至少10分鐘。如果尿中出現酮體,建議不要運動。

 

3、加速糖的排泄

喝兩杯水,過5分鐘再喝一杯,如果有尿意,盡快排出。水能夠稀釋血液,并將體內的糖排出體外。通過飲食和運動血糖依然沒有降下來,且伴有如下癥狀:嘔吐、腹瀉、嗜睡、意識模糊,需盡快去糖尿病專科醫院就診。如果不治療,這種高血糖狀態會引起脫水或昏迷,直接威脅生命。

4、飲食治療

這種也是糖尿病的治療方法中最為常見和有效的。糖尿病人應適當控制主食量,選用含糖量低的食物。關于水果蔬菜,選用含豐富維生素、無機鹽和膳食纖維的蔬菜水果,不食或是少食含糖量較高的水果以及蔬菜。食物宜粗不宜精,盡量少攝入食鹽,并且限制飲酒,最好不要飲酒。

5、心理治療

心理方面的治療常常也是糖尿病的治療方法中被忽略的一點,而這一點對于患者的病情控制恢復以及緩解是非常有益的。只有怡悅開懷,心情舒暢,情思如意,然后配合其他方面的治療,方能取得良好的療效。否則,心情不暢,情志抑郁,則草木無情,服藥再多,也收效甚微。

小貼士:快速降血糖的方法固然能夠使糖尿病患者血糖在短暫的時間內恢復到正常值,但是胰島素并不建議長期的使用,因為長期使用胰島素的病人,由于體內產生了對抗胰島素的抗體,使注射的胰島素作用效力下降。一般當糖尿病病人每日胰島素用量超過100單位時就需要考慮發生了胰島素抗藥性。

 

糖尿病人的食療方法

糖尿病藥物治療的同時,在配合飲食療法,能更好的控制血糖,調理糖尿病的身體。

1、赤小豆魚粥:赤小豆50g,鯉魚1尾,先煮魚取汁,后加赤小豆煮爛。適用于糖尿病水腫者。

2、菠菜粥:菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。適用于糖尿病陰虛化熱型。便溏腹瀉者禁服。

3、芹菜粥:新鮮芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。適用于糖尿病合并高血壓者。

4、木耳粥:銀耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大棗3枚。先浸泡銀耳,將粳米、大棗煮熟后加銀耳,煮粥食。適用于糖尿病血管病變者,專家認為,常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。木耳有破血作用,糖尿病孕婦慎用。

5蘿卜粥:新鮮白蘿卜適量,粳米50g,煮粥服用。適用于糖尿病痰氣互結者。

6、山藥粥:生山藥60g,大米60g,先煮米為粥,山藥為糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥內食用。適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、便泄者。

7、胡蘿卜粥:新鮮胡蘿卜50g、粳米100g,煮粥服用,適用于糖尿病合并高血壓者。藥理研究:胡蘿卜中琥珀酸鉀鹽有降壓作用。

小貼士:平時糖尿病人也可以吃一些火龍果、蘋果、西瓜、獼猴桃等水果,但是要控制水果的攝入量。

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