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　　"腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后的恢復(fù)分為以下兩個階段：1、初期恢復(fù)，術(shù)后當(dāng)日即可下地活動，建議戴腰圍或者支具護(hù)理5-6周；2、最終恢復(fù)，5-6周后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹澭憻挘旧峡梢酝耆謴?fù)。椎間盤突出如果造成神經(jīng)功能障礙，建議盡早進(jìn)行康復(fù)鍛煉，病人戴支具期間，可以進(jìn)行腰背肌鍛煉、下肢肌力鍛煉、體重試驗(yàn)等。"