語音內(nèi)容
"病人骨折后，總體的飲食原則是多吃容易消化、富含營(yíng)養(yǎng)、有利于骨折的愈合的食物。因此，骨折病人適合食用瘦肉、魚、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來說，骨頭湯里富含更多的是脂肪，多喝骨頭湯不一定能起到補(bǔ)鈣的作用，反而容易引起血脂升高，導(dǎo)致中風(fēng)。另外，骨折期間時(shí)不能吸煙的，目前醫(yī)學(xué)已證實(shí)尼古丁會(huì)妨礙骨折的愈合。如果骨折期間想要額外補(bǔ)鈣的話，建議食補(bǔ)。其中鈣的吸收率最高的是純牛奶，一般要求病人一天要喝500ml純牛奶，食補(bǔ)往往比吃任何鈣片的效果都好。"
