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　　"很多女性在生完寶寶后會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)異常脫落的現(xiàn)象，稱為產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)一般是由于妊娠后，激素水平下降導(dǎo)致的，此外精神不佳，休息不好，飲食不恰當(dāng)也有可能導(dǎo)致產(chǎn)后的脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)可從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改善：第一，洗頭發(fā)的頻率不要過于頻繁，不要使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水；第二，適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)發(fā)素，使頭發(fā)容易打理；第三，盡量用寬松的梳子梳頭發(fā)；第四，吹頭發(fā)時(shí)避免使用熱風(fēng)吹頭發(fā)，避免染發(fā)和燙發(fā)；第五，飲食均衡，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素。"