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"最重要的一點提醒患者不要濫用瀉藥，如果導片即酚酞片、大黃、番瀉葉等刺激性瀉藥，副作用非常大，長期使用刺激腸黏膜和腸壁神經叢，引起大腸肌肉失去力量，導致惰性結腸出現，加重便秘。如果是結腸慢傳輸型便秘患者，可以先使用促胃腸動力藥幫助排便，若效果不佳可以適當使用一些緩瀉劑，建議患者不要自行用藥，應在醫生指導下合理用藥。若必須使用瀉劑治療，則不能長期使用一種緩瀉劑，建議交替使用不同的藥物，以免對一種藥產生不良反應或依賴性。同時便秘的患者，需要有一個正確的飲食和生活方式，飲食適宜吃高纖維素含量、植物性食品，忌吃辛辣刺激調料及酒類、酸味濃、含咖啡因多的食物。養成良好的排便習慣，積極鍛煉身體。"
