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腰椎間盤突出不適合哪些運動

2020-07-08 17:01播放：120
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　　"腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀,腰椎間盤突出癥患者在急性期,或者手術治療后短期內建議臥床休息,不要進行運動；經治療后恢復的患者,可根據情況適當進行運動,以鍛煉腰背肌,建議不要做劇烈的對抗性運動。"
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