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專家:8條標準4種表現判斷網癮

來源:健康一線        2016年10月17日 手機看

在日前舉行的“全國網絡成癮矯治專家高峰學術研討會”上,全國心理學、社會學、教育學、醫學、法學等專家表示,目前已經有了8條標準來判斷孩子是喜歡上網還是“網癮”成災。

據相關專家介紹,這8條標準分別是:

1、沉溺于互聯網(頭腦中一直浮現和網絡有關的事,回憶上一次上網或期待下一次上網);

2、要花更多的時間上網才能滿足;

3、曾經努力過多次想控制、減少或停止上網,但沒有成功;

4、當想要減少或是停止上網時,便感到沮喪、心情低落或是容易發脾氣,產生消極的情緒體驗和不良生理反應;

5、花費于上網的時間比原定時間要長;

6、為了上網而不顧人際關系、工作、學習或工作機會面臨危險,或已造成負面影響;

7、會對家人、朋友或心理咨詢人員,通過撒謊來隱瞞涉入網絡的程度(包括上網的真實時間和費用等);

8,將上網作為逃避問題和排遣消極情緒(如無助、罪惡感、焦慮或沮喪)的一種方式。專家稱,在一年中,如果符合其中的4個標準,即為“網絡成癮”,需要進行矯治。

此外,專家稱,還有4種表現也能作為“網絡成癮”的參考評估標準,即:

1、上網成為打發休閑時間的主要方式;

2、隨時在網上認識新朋友,并常常通過網絡聯系;

3、上網已花費大量的金錢;

4、長時間上網導致睡眠不足、背痛、眼睛干澀、腕關節綜合癥等生理反應。(實習編輯:薔薇)

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