香菇
具有行氣健脾,和胃益氣,開胃助食的作用;南瓜可補(bǔ)中益氣,利水除毒,殺蟲,對(duì)脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助治療效果。
豌豆
具有益氣和中,生津止渴,利濕解毒,有治療腹脹、呃逆嘔吐等作用;
白菜
能夠養(yǎng)胃和中,利水除煩;
胡蘿卜
切成絲用醋拌,不僅利口,還能提高人的食欲和對(duì)感染的抵抗力;
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