準媽媽如何預防寶寶血管瘤？準媽媽懷孕期間，食用刺激性食物會造成腸胃不好，自身免疫功能下降，從而影響胎兒正常發育。為了預防寶寶得血管瘤，傷害腸胃的食物盡量遠離，少吃傷害腸胃系統比較嚴重的食物，養成良好的飲食習慣，預防各種疾病的發生。

適當的運動，提高自身免疫力

懷孕期適當的運動，增強自身免疫力，從而遠離各種疾病。另外要保持平穩的心緒，如果準媽媽長期處于壓抑、焦躁的負性情緒狀態下，就有可能誘發寶寶得血管瘤。

避免環境及食品污染對身體的損害

人口的迅速增長和工業的快速發展，導致生態環境遭到很大的破壞。保護環境，減少污染已經成為各國的重要任務。所以，準媽媽預防寶寶得血管瘤，應該采取一些必要的有效措施，避免減少有害物質對機體的損傷。

專家提示：養成良好的飲食習慣（不偏食、厭食，養成合理的飲食習慣），是寶寶健康成長的保證。而挑食、偏食、厭食，必然會因為營養素攝入不足而引起比例失調。如果長期偏食就會引起消化功能減弱、食欲不振，甚至導致消化道疾病的產生。所以，一定要養成良好 的飲食習慣，按時用餐、不吃零食，調整好膳食比例。（實習編輯：張麗）