患上了眼病危害是非常大的，所以患者應該積極治療，同時做好平時的護理工作。眼底出血是最常見的眼底疾病之一，眼底出血的出現給患者帶來了很大的傷害，嚴重的影響了患者的身心健康，因此大家要了解眼底出血的護理方法。因其病程反復，不容易被治愈，患者在日常生活中要注意以下護理事項。
一、眼底出血的護理知識
1、多吃水果和纖維食品
鼓勵多吃水果和富含粗纖維食品，防止大便干結，保持大便暢通，避免因排便用力屏氣時使眼壓升高發生血管破裂再度出血。這就是眼底疾病的護理方法之一。
2、眼底疾病的護理還有飲食要營養
飲食上應攝入富含營養和易消化食物，食物溫度不宜過熱。
3、忌煙酒和刺激性食物
忌煙酒、濃茶及辛辣等刺激性食物，忌食堅硬食物，避免咀嚼過度震動傳至眼部。這也屬于眼底疾病的護理措施。
二、眼底疾病的預防知識
1、兒童及青壯年最好半年做一次眼底檢查，而老年人以及“三高”人群三個月就需要檢查一次。老年人在檢測眼底前，最好先做眼壓測試，因為全面細致地檢查眼底，有時還需要散瞳，而眼壓高、有青光眼傾向的老年人是不能散瞳的。這些眼底疾病的預防比較常見。
2、眼底病患者盡量少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品，少吃醬菜等鹽腌制食品，少吃動物油脂，盡量選用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡蘿卜，適當增加海產品的攝入，如海帶、紫菜、海魚等。
3、眼底檢查不僅是檢查眼睛玻璃體、視網膜、脈絡膜和視神經疾病的重要方法，更是許多全身性疾病監測的“窗口”。（實習編輯：曉東）
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