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愛眼護眼:眼底病的飲食護理

來源:健康一線   2016年10月12日 手機看

眼底病并不是單一的眼病,它是很多眼部病和全身病誘發所致,由于病因復雜病癥也是多種多樣,不過如不及時有效的治療,常可導致失明。對于眼底病的治療一般要控制好原發病,這樣才能在緩解癥狀的同時,標本兼治,從而讓患者遠離病危害。

如果出現以下幾種癥狀,就是患上了眼底病,需要盡快治療

① 眼脹,眼珠跳動

②突然眼前一片漆黑,僅見手動或僅有光感

③眼前黑影遮住,不隨眼轉動而漂浮

④中心視野不見,兩旁物體則模糊可見

眼底病的日常飲食

1、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也對預防眼底出血有幫助。

2、眼底出血患者保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。不吹太久的空調,避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。

3、平時注意休息不要過度用眼睛。切忌“目不轉睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發。

4、眼底出血患者應保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。這是很重要的預防眼底出血的方法之一。

8、如果出現眼睛發紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉,那就需要上醫院了。

9、平時注意不要強光直射眼睛。另外防止眼外傷。積極治療原發病,以免造成眼底出血。

眼底病的康復療法,輔助病情恢復

食療補充營養:平時多吃各種水果,特別是柑桔類水果,多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋,平時多喝水,減輕眼睛的干燥度。

健康的生活習慣:每天保證充足的睡眠,盡量不熬夜,平時注意休息不要過度用眼睛。

保持舒暢的情緒和適當的運動:保持積極樂觀的心態,情緒的舒暢,同時要保證適當的運動鍛煉,在運動的過程中,使得眼部受損部位得以適當的恢復。

眼底病的西醫治療方法,有很多不足

在西醫上,治療眼底病一般采用的都是激光手術的療法,以及選用止血劑、纖溶制劑、抗血小板聚集劑等藥物治療,但是對于恢復視力的效果并不是特別理想,副作用也是比較大的:

1、手術發展短短20年,無人能回答20年后會不會出現大問題

2、現如今的副作用很明顯,如果復發就一輩子都恢復不了

3、風險大家都知道,比較是在眼睛上動手術,差之毫厘失之千里

4、手術屬于破壞性的,容易給周邊組織造成破壞,誘發其它病(實習編輯:曉東)

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