飲食保健
1. 少吃能引發(fā)油脂分泌旺盛的食品,如油炸品、花生、果仁、巧克力等。
2. 少吃熱性、刺激性食品,如海鮮類、羊肉、辣椒、蔥、姜、大蒜等。
3. 多吃清熱解毒食品,如綠豆、冬瓜、黃瓜、紫菜、莧菜等。
4. 多吃富含維生素a食品,如雞蛋、豬肝、牛奶、胡蘿卜等。
預(yù)防保健
1. 保持眼部清潔,不隨意揉眼。
2. 平日熱敷眼皮,防止皮脂腺開口被阻塞。
3. 用不刺激眼睛的嬰兒洗發(fā)精,以1比20的比例用冷開水稀釋,清洗睫毛上的油脂,防止皮脂阻塞。
4. 提高身體的抵抗力。
5. 保持大便通暢,避免便秘。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.