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龍抬頭節如何養生？注意事項有哪些

來源：健康一線   2016年03月10日 手機看

3月10日是猴年農歷二月初二，龍抬頭（二月二）又被稱為“春耕節”、“農事節”、“春龍節”，是中國民間傳統節日。那么龍抬頭節如何養生？注意事項有哪些呢？接下來我們一起來看看健康一線的小編來為大家分享一些注意事項。

春捂的“捂”要恰到好處。一般是指氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。比如有時日最高氣溫超過22℃，不能像夏季那樣只穿單衣，但也不能連棉衣也不脫地捂著。捂過頭反而使人上火、血壓升高。春捂尤其值得注意的一點就是，要掌握好“捂”的關鍵部位。

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