3月10日是猴年農歷二月初二,龍抬頭(二月二)又被稱為“春耕節”、“農事節”、“春龍節”,是中國民間傳統節日。那么龍抬頭節如何養生?注意事項有哪些呢?接下來我們一起來看看健康一線的小編來為大家分享一些注意事項。
春捂的“捂”要恰到好處。一般是指氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。比如有時日最高氣溫超過22℃,不能像夏季那樣只穿單衣,但也不能連棉衣也不脫地捂著。捂過頭反而使人上火、血壓升高。春捂尤其值得注意的一點就是,要掌握好“捂”的關鍵部位。
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