女性不孕和飲食有很大的關系，但健康飲食竟然也會降低女性懷孕幾率。眾所周知，全麥面包等高纖維飲食、胡蘿卜等蔬菜是醫生倍加推崇的健康食品，但最新研究卻發現，如果過量食用，可能會造成女性不孕。
高纖維食品會導致女性不孕
美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查，最后得出結論：全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入，會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。
研究人員發現，高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止，而這項研究是第一次將健康飲食與其聯系起來。
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