夏季氣溫升高后，人們情緒容易波動，煩躁不安，睡眠不好，很容易發生健康問題。《素問·靈蘭秘典論》提出，“夏三月……使志無怒”，就是要我們保持恬淡的心理狀態，減少爭執。中醫還提倡，“聽曲消愁，有勝于服藥矣”。
中醫的"心"掌控人體整個神經系統功能。夏屬“火”，“火”對應“心”。靜心就是“滅火”，人體只有在靜心和經脈疏通時才能更好地發揮自我調節功能，抵抗外界暑熱的侵襲。
聽音樂按摩正是利用音波能被人體經脈腧穴接收和傳導的特點，先通過耳機讓人傾聽音樂入境，再通過音頻播放器將音樂的低頻部分電信號分揀出來，轉換成振動波作用于人體經絡中。30分鐘左右，振動波就能疏通經絡，滋陰降火，鎮靜安神。生活中，調和氣血，聽悠揚舒緩的音樂，如輕音樂等，都能調節情緒、清火氣、祛暑熱。
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