10、春季的時候，很多人口渴的時候，都會吃點冷飲，其實，冷飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴，而喝熱茶卻可以刺激毛細血管普遍舒張，體溫反而明顯降低，這是簡便易行的絕妙良方。

11、霧天不宜進行鍛煉。霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質，鍛煉時由于呼吸量增加，肺內勢必會吸進更多的有害物質。

春季是一個很好的季節(jié)，萬物復蘇，女性的身體經過冬天的洗禮會多少出現(xiàn)一些不適，所以說春季養(yǎng)生是非常的重要的。以上是健康一線小編為您總結的女人春季養(yǎng)生小常識，希望能幫助到您。