人都奔波在工作當中,而不怎么注意自己的身體保養,其實一些生活中的“小陷阱”,對自己身體的傷害是相當嚴重的。不注意調節,身體很容易表現出不適的情況,那么,這些生活中的“小陷阱”都有哪些?你注意到了嗎?
生活中的小陷阱
小陷阱之一:天然的就是好
時尚理由:現代社會,污染太多,天然的食品和美容護膚品由于未受污染,所以對人體健康有利。最典型的就是蘆薈,既是健康食品,又是美容佳品。
顛覆理由:蘆薈對人體確實有不少神奇美妙的作用,但是,蘆薈有500多個品種,可以入藥的只有十幾種,可以食用的只有幾個品種。專家提醒說,蘆薈含有的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效,易導致腹瀉。不同品種的蘆薈,藥性、藥效有很大差別,不同體質的人使用蘆薈會產生不同的效果。


