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　　血管堵塞，容顏易老，口干口臭、長斑長痘、便秘痔瘡、皮膚粗糙、頭暈耳鳴、四肢乏力、眼干眼澀、脾氣暴躁、肝火旺盛、體態無故臃腫……等疾病叢生，去醫院檢查不是打針就是吃藥，大多時候治標不治本。血管堵塞，大部分原因是肝出了問題，肝是人體五臟的“指揮官”主管五臟及血液排毒，調配人體五臟。養血先養肝，養肝就是養命！肝臟是人體身體內以代謝功能為主的一個重要器官，也是人體消化系統中最大的消化腺，惡病叢生，1招養肝！網小編將為大家介紹5種食物，為您解決血管堵塞吃什么好。

　　1、西紅柿：要想保護好我們的心腦血管，在日常的生活中可以適量的多吃一些西紅柿。平時老年人在日常的生活中多吃西紅柿，可保持血管彈性，因為在西紅柿中還含有大量的維生素--蘆丁，它具有提高機體氧化能力的功效，同時還能幫助人體消除自由基等血管垃圾。從而還能有效的預防血栓的形成。

　　2、玉米：有腦血管堵塞的病人要多吃些玉米。因為玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中含有高達60%以上的脂肪酸。它可以幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。

　　3、海帶：心腦血管患者一定要注意，在日常的飲食中海帶是必不可少的，專家建議患者在日常的飲食中應該多增加海帶等海產品。之所以要多吃海帶，是因為在其中含有大量豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，不僅僅能夠幫助人體預防血栓，同時還具有降膽固醇和脂蛋白的功效，除此之外對抑制動脈粥樣硬化也有著非常卓越的療效。

　　4、蘋果：在腦血管堵塞吃什么好的問題上，蘋果也是不錯的選擇，研究發現在蘋果中含有大量的多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E、維生素C等營養成分。這些營養物質可快速的分解積蓄于體內的脂肪，從而避免中年發福的情況出現。除此之外，在平時多吃蘋果，還能推遲和預防動脈粥樣硬化發作，從而對人體十分的有利。

　　5、大蒜：在大蒜中含有揮發性辣素，適量的食用可消除積存在血管中的脂肪，從而達到明顯的降血壓以及降血脂的功效。一直以來我國中醫都將大蒜作為主治高血脂癥和動脈硬化的“良藥”,因此患有高血壓以及心腦血管疾病的患者在平時應該適量的多吃。

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