食物相克是真實存在的事，曾經(jīng)發(fā)生過很多起因食物相克引發(fā)的食物中毒事例，過去人們?nèi)珣{經(jīng)驗和簡易的試驗歸納了一些食物相克名單，現(xiàn)在，隨著科學(xué)技術(shù)的日益發(fā)展，人們已經(jīng)能夠利用先進(jìn)的儀器分析并判斷，得出更全面的食物相克名單。
胡蘿卜和白蘿卜不宜同食。
在生活中，家庭里的菜譜一般是胡蘿卜炒肉，而白蘿卜用于燉湯。但是如果白蘿卜和胡蘿卜同食，可能會引發(fā)敗血病，所以還是不宜同食，建議分餐煮，合理安排，吃出健康。
紅薯和番茄不宜同食。
紅薯家里可能很少有買，而番茄是正餐中必不可少的蔬菜，它里面富含豐富的維生素，不過這里要提醒一下大家，紅薯與番茄不宜同食，可能會引起腹瀉、還有嘔吐的癥狀。
黃瓜與花生不宜同食。
在我們的夜生活中，大部分的年輕人喜歡群體吃夜宵，而夜宵本身吃多了對身體不好，在夜宵中不宜把黃瓜和花生一起同吃，吃多了會引起腹瀉。而且夜宵也應(yīng)該少吃。
豆腐與菠菜、蔥不宜同食。
特別是在冬天的季節(jié)，人們喜歡弄火鍋吃。火鍋里經(jīng)常放豆腐、菠菜，有時候會把蔥一起也放進(jìn)去，這三個食物一起吃會影響鈣的吸收，而且還會引起腹部脹痛，所以應(yīng)該要注意。
牛奶和葡萄不宜同食。
這兩種食物都是大家愛吃的，沒有人不喜歡吃葡萄和牛奶吧。但是這兩種食物如果一起吃，會引起腹瀉、嘔吐等癥狀，還有酸奶和梨子放一起吃也會引起腹瀉哦！
牛肉和醋不宜同食。
牛肉一般都是用考的，或者火鍋里煮的，燙的，有一些火鍋店由客人自己搭配配料，喜歡吃醋的人會放很多，因此會和牛肉一起，但是牛肉和醋一起吃會引起心臟病的發(fā)生。
螃蟹與茄子不宜同食。
這兩種食物經(jīng)常出現(xiàn)在夜宵攤上，螃蟹和蝦相信很多人聽到后都會禁不住流口水，但是如果把它們放在一起吃會引起腹瀉，而且也會影響腸胃，所以腸胃脆弱的人要注意。
香蕉與紅薯不宜同食。
香蕉是可謂在水果中是非常好的，但是在生活中它不宜與紅薯一起吃，這樣可能對腸胃脆弱的人來說，會引起腹瀉、消化不良等一些癥狀，對腸胃的影響很大，應(yīng)該多注意。
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