月經期是每個女性都不愿意過的幾天但是又不得不過，因為女性自從成年后每個月都會有月經來潮，女性在經期不管是飲食還是其他方面都需要特別注意，但是現在的女性都特別的愛干凈，即使在月經期也是天天的洗頭，那么月經期間洗頭好嗎，月經期洗頭有哪些危害呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：
一、經期可以洗頭嗎：女性在經期的時候總會舉得不舒服，有著很多的禁忌，其中很多人說經期不能洗頭。經期為什么不能洗頭？因為一般來說，女性在來月經的時候，都會覺得身體勞累以及疲憊，這是因為這時的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下。如果在月經期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經癥狀。尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況。月經期要注意保暖，不要沖冷水澡，最好不要洗頭。
二、經期洗頭的危害有哪些
1、痛經：中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環，使子宮內的血液無法順利排除干凈，容易造成經血量的減少或經痛。
2、頭痛：由于發根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們。
3、經期洗頭當心偏頭痛：月經期是每個女生每個月都反感的事情，大約65%的女性偏頭痛患者其頭痛發作與月經周期有關，大部分月經期頭痛加重，每月發作1次或1次以上，或月經期發作，或月經前1～7天發作，或月經后1～2天發作，即為月經性偏頭痛。狹義的月經性偏頭痛指患者頭痛發作只在月經期發生，其他時間不出現頭痛。月經性偏頭痛往往有家族遺傳史，它是一種與卵巢周期變化有關的特殊類型偏頭痛。研究認為女性體內雌激素水平的降低可引起偏頭痛的發生，此時若補充雌激素可以控制和預防偏頭痛的發生。雌激素水平下降的黃體期末和卵泡前期，偏頭痛發作次數明顯增多，在雌激素上升各期發作次數則減少，說明雌激素水平升高對抵抗偏頭痛的發作具有保護作用。
上述是給大家介紹的關于女性月經期能不能洗頭以及月經期洗頭的危害，相信大家已經了解了女性月經期洗頭的危害，所以建議大家在月經期盡量不要洗頭，以免引起一些身體的不適。（實習編輯：劉媛）
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