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一定要知道：血虛與月經病

來源：健康一線        2016年07月15日 手機看

血虛與月經病

腸胃接受飲食，經過變化而成紅色的液質，這叫做血，一個人久病之后身體必然虛弱，會致使體內營血不足；或者產后乳汁分泌過多。或者長期慢性的失血，至使生化之源不足。

血虛的主要癥狀是：面色白，桔槁不潤，嘴唇及指甲很蒼白，沒有紅潤的顏色。在月經方面經期會延后，并且月經量少，色淡紅、無塊、或小腹疼痛、或空墜、或頭暈眼花、心悸怔忡、舌質淡紅、脈細弱；中醫在診斷這種月經病時常稱之為"血虛月經不調"或稱"血虛月經后期"和"血虛月經過少癥"。

你的食療選擇

根據月經后期和經量過少，結合血虛的癥狀，宜采用補血調經之藥膳治療。

需要注意的是：如果血虛而有脾胃薄弱、消化不良的患者，應該配合健胃消化的藥食同用。在補血藥中，象地黃，阿膠，桑椹等藥，還兼有補陰的功效；若血虛同時兼陰虛的人有此類中藥佐配，就能達到補血又滋陰的效果。在補血類藥膳中的糯米阿膠粥，具有補血調經的功效，適用于月經后期量小色淡、小腹疼痛等癥，兼有益氣補血的山藥紫荊皮大棗湯，是一道氣血雙補的藥膳，也適用于血虛之月經過少。（實習編輯：王凌）

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