摘要：秋葵壯陽的作用微乎其微，所以建議大家不要輕信傳言，適量食用。秋葵壯陽，多數是經銷商為了增加銷路夸大宣傳的結果，其實秋葵它的補腎壯陽的作用并不明顯，可以說微乎其微，所以不管用什么方法吃秋葵，它的壯陽的作用都不強。還有瑪卡，枸杞子這些它壯陽的作用能到什么程度跟個人的體質、跟每個人的反應不一樣。所以并不是說秋葵這類植物它都有壯陽的作用，而是用不同的方法吃了以后口感不同，心情不同。因為秋葵里面的黏液質比較多，用開水燙一下，把表面的細菌洗干凈，把農藥這些殘留都去掉，這樣蘸蒜蓉或者辣椒醬來吃，它比較清脆，味道比較好，煮得太熟就不那么脆，吃起來口感不好。當然像秋葵這一類的食物有沒有補的作用，它有一定補的作用，但是它的作用是比較弱，所以大家不要聽信所謂的傳言，這些藥大家不要聽信流言蜚語，不要輕信。自己試過了有用才用，沒用就是沒用，不要輕信傳言。