痔瘡是直腸末端黏膜下和肛管皮下的靜脈曲張所形成的小軟塊，多由各種原因的腹內壓增高所致。常言道：“十人九痔”。肛腸醫院主任說，由于人長時間坐著或站著，身體內的血液受重力的作用大量灌注于下身，肛門周周的血量增多，血流減慢，發生淤滯，時間久之，即可形成痔瘡。便秘可促進或加劇痔瘡的發展。
萵苣為菊科植物萵苣的莖。別名萵菜、千金菜、萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積下氣、利尿通乳、增進食欲、通便之功效，主治脘腹痞脹，食欲不振，大便秘結，消化不良，食積停滯，消渴等病癥。
萵苣富含維生素c、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。
萵苣可刺激消化酶分泌，增進食欲。增加胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌，從而促進各消化器官的消化功能。其通利二便、寬胸導滯的功效，對患消化功能減弱、消化不良、習慣性便秘、痔瘡的病人尤其有效。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。（實習編輯：楊薇）
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