坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的局部或全長疼痛。多為單側，其主要癥狀是沿坐骨神經通路發生放射樣、燒灼樣或刀割樣疼痛，常因行走、咳嗽、打噴嚏、彎腰或排便而引起疼痛加劇。本病表現為下腰部或臀部疼痛，沿股后向小腿后外側、足背外側呈放射性、持續性或陣發性加重。
治療坐骨神經痛的穴位按摩，主要按摩膀胱經和膽經的幾個特效穴位。
穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下，按揉時手指要有一定力度。
按摩最好每日進行兩次，早晚各一次。
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區的局部或全長疼痛。多為單側，其主要癥狀是沿坐骨神經通路發生放射樣、燒灼樣或刀割樣疼痛，常因行走、咳嗽、打噴嚏、彎腰或排便而引起疼痛加劇。本病表現為下腰部或臀部疼痛，沿股后向小腿后外側、足背外側呈放射性、持續性或陣發性加重。
治療坐骨神經痛的穴位按摩，主要按摩膀胱經和膽經的幾個特效穴位。
穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下，按揉時手指要有一定力度。
按摩最好每日進行兩次，早晚各一次。
坐骨神經痛的按摩方法
（1）秩邊（足太陽膀胱經）
[定位]在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。
[主治]此穴具有舒筋活絡、、強壯腰膝、調理下焦的作用。多用于治療腰背痛、急性腰扭傷、坐骨神經痛等。
治療坐骨神經痛的穴位按摩方法
（2）承扶（足太陽膀胱經）
[定位]在大腿后面，臀下橫紋的中點。
[主治]坐骨神經痛，腰骶神經根炎，下肢癱瘓，小兒麻痹后遺癥。
（3）殷門（足太陽膀胱經）
[定位]在大腿后面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。
[主治]臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫傷，坐骨神經痛，下肢麻痹或癱瘓等。
（4）委中（足太陽膀胱經）
[定位]在腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
[主治]下肢痿痹，膝腫痛，腰脊強痛，坐骨神經痛等。
治療坐骨神經痛的穴位按摩方法
（5）居髎（足少陽膽經）
［定位］在髖部，當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。
［主治］治療腰腿痹痛、坐骨神經痛、髖關節及周圍軟組織諸疾患、足痿等。
治療坐骨神經痛的穴位按摩方法
（6）環跳（足少陽膽經）
［定位］在股外側部，側臥屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。
［主治］腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，挫閃腰疼，坐骨神經痛等。
（7）風市（足少陽膽經）
［定位］在大腿外側部的中線上，當腘橫紋上７寸。或直立垂手時，中指尖處。
［主治］中風半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙癢，腳氣。
治療坐骨神經痛的穴位按摩方法
（8）陽陵泉（足少陽膽經）
［定位］在小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處。
［主治］半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝腫痛等。
（1）秩邊（足太陽膀胱經）
[定位]在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。
[主治]此穴具有舒筋活絡、、強壯腰膝、調理下焦的作用。多用于治療腰背痛、急性腰扭傷、坐骨神經痛等。
（2）承扶（足太陽膀胱經）
[定位]在大腿后面，臀下橫紋的中點。
[主治]坐骨神經痛，腰骶神經根炎，下肢癱瘓，小兒麻痹后遺癥。
（3）殷門（足太陽膀胱經）
[定位]在大腿后面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。
[主治]臀股麻木，腰脊疼痛，及急性腰部扭挫傷，坐骨神經痛，下肢麻痹或癱瘓等。
（4）委中（足太陽膀胱經）
[定位]在腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
[主治]下肢痿痹，膝腫痛，腰脊強痛，坐骨神經痛等。
（5）居髎（足少陽膽經）
［定位］在髖部，當髂前上棘與股骨大轉子最凸點連線的中點處。
［主治］治療腰腿痹痛、坐骨神經痛、髖關節及周圍軟組織諸疾患、足痿等。
（6）環跳（足少陽膽經）
［定位］在股外側部，側臥屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。
［主治］腰胯疼痛，半身不遂，下肢痿痹，挫閃腰疼，坐骨神經痛等。
（7）風市（足少陽膽經）
［定位］在大腿外側部的中線上，當腘橫紋上７寸。或直立垂手時，中指尖處。
［主治］中風半身不遂，下肢痿痹、麻木，遍身瘙癢，腳氣。
（8）陽陵泉（足少陽膽經）
［定位］在小腿外側，當腓骨小頭前下方凹陷處。
［主治］半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝腫痛等。(實習編輯:張曉雪)
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