摘要:多數(shù)人可以長(zhǎng)期食用茯苓,茯苓為“四時(shí)神藥”,因?yàn)樗πХ浅V泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾,都能發(fā)揮其獨(dú)特功效,茯苓甘淡性平,是一味性質(zhì)比較平和的藥材,利水滲濕,健脾安神,小便不利者和經(jīng)常性水腫者可以食用茯苓來(lái)改善癥狀,配伍薏米、黃芪、紅豆去濕效果更佳,適合濕氣較重、心煩氣躁者食用,多數(shù)人可長(zhǎng)期服用;但對(duì)于表現(xiàn)為口干便秘、皮膚干燥的陰虛病人,不建議使用茯苓。