首先要了解發(fā)生睡眠障礙的原因,然后采取相應(yīng)的治療方法和對(duì)策。
1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,規(guī)定時(shí)間睡覺。
2、避免睡前任意興奮活動(dòng)或看驚恐的電視節(jié)目,減少學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重。
3、對(duì)于夢(mèng)行癥兒童須防止越窗跌傷等意外。
4、對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)睡眠障礙的兒童,睡前可服適量安定或硝基安定,見效可連續(xù)治療1~2周,如睡眠正常后可逐漸停藥。學(xué)齡兒童可用服小量阿米替林治療,睡前服12.5~25mg,每晚1次。(實(shí)習(xí)編輯:曉東)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.