豐胸精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹皮、木質、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體，它是該植物的揮發性芳香物質以及植物免疫與修護系統的精華。
精油豐胸主要是以調理為主，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。豐胸精油的原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育并幫助乳房的增大，還促進著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育。而且有助于皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。
第一步：用熱水沖洗胸部，水溫稍高些對加速胸腺組織血液循環，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側向中央推。
第二步：手保持同樣的形狀，從左胸開始，左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時右手從左乳下方將左乳盡量往上推，就是兩只手交錯著推左乳，重復30次，換右乳房，此動作可是提升胸部。
第三步：手彎成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作。
第四步：雙手繞著乳房做圓圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干為止。
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