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6個你絕對想不到的發胖原因

來源：健康一線   2016年09月07日 手機看

健康導讀：一般人都會認為，肥胖是因為飲食不注重、或者是運動量太少所致。但最新研究指出，肥胖不光由“管不住嘴”、“邁不開腿”等因素引發，同時也受情緒和狀態影響。綜合美國“雅虎健康網”的報道，我們總結出幾種你絕對想不到的發胖原因。對照自查吧。

孤獨

很多人心情不好時，往往會用大吃大喝來麻醉自己，而孤獨感被證明與體重增加之間聯系更緊密。發表于《激素與行為》雜志的一項新研究顯示，感覺孤獨者在進食后，體內會分泌更多的俗稱“饑餓激素”的腦腸肽，從而會餓得更快，吃得更多，最終更易發胖。

已婚

一項涉及600多個研究的總結發現，婚后夫妻雙方共享飲食、外出聚餐、雙人分量都會導致吃得更多，而且雙方也不再像婚前那樣，為了追求取悅對方努力運動保持身材。

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