健康一線導讀:減肥茶,就是具有排毒養顏等功效的茶葉,用來消減肥胖的茶劑;那你知道如何自制減肥茶嗎?減肥茶可以增加腸胃的蠕動,減少脂肪、膽固醇的攝取,從而使身體達到減肥排毒。下面就由小編告訴你如何自制減肥茶吧!
一、如何自制減肥茶
1、烏龍槐角減肥茶
材料:取烏龍茶三克,槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠針槐角等四味藥。
做法:共煎去渣,以其湯液沖泡烏龍茶。
效果:有減肥、降血脂的作用。
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